【奥运】“夹缝”中的下班时间体育健身成“新宠”

新华网南宁１０月１１日体育专电（记者卢羡婷）近日，有关媒体发布的“中国休闲小康指数报告”显示，我国公众的休闲时间连续三年下滑。在人们最常采用的休闲方式中，除“上网”连续三年蝉联冠军外，散步、爬山、骑车等大众体育项目逐渐成为公众的休闲新宠。

国庆长假期间，南宁市“菜鸟休闲骑行团”的１８名骑友“爆骑”１３小时抵达广西南部滨海城市北海，全程约２４０公里。山地车、头盔、赛车服……行头堪称专业，然而他们都是业余骑行爱好者，大多数没有骑车远行的经历。

无独有偶，南京２４名户外运动爱好者也在“十一”期间组成了“铁骑兵”，２２小时骑行４２６公里。全国多地接连上演自行车休闲自驾游的“Ｖ５”大戏，让人蓦然间发现，自行车已成为现代都市休闲健身必不可少的内容之一。

近年来，许多城市在华灯初上之时，便悄然出现许多健身休闲的人群。在广场、公园里跳舞的中老年人，学轮滑的小孩，饭后散步的上班族；街道上穿行而过的自行车“赛车手”；灯光球场里的足球、篮球、网球、羽毛球爱好者；社区休闲健身器材迎来的一家老小……

不过，中国旅游研究院近日发布的《中国休闲发展年度报告２０１１－２０１２》显示，我国城乡居民休闲水平二元结构显著、居民休闲时间总量不足、休闲活动内容单调、休闲空间半径偏小。城镇居民工作日休闲时间在４小时以下的比重为６１％，且８５％以上的休闲活动局限于家庭范围内，８６％以上的城镇居民休闲半径小于５公里。

卫生部８月发布的《“健康中国２０２０”战略研究报告》指出，目前成年人中有八成人几乎从不锻炼身体。如何合理利用有限的下班时间减压，成为都市大部分上班族的一大难题。