残疾居民加入社区健身队伍

本报讯（通讯员 徐光晔 李冬梅）近日，朝阳门街道朝内头条的83名残疾居民，也成为了社区健身队伍的一员。朝内头条社区为残疾居民组织个性化的健身活动，还请社区医生为他们“把脉”锻炼计划，被中残联授予“全国自强健身示范点”称号。

朝内头条社区现有常住居民1541户，残疾居民83人，其中肢体残疾就有56人。“残疾居民的主要特点为在职人员居多，因此他们也更需要参与各种社区健身活动。”社区副主任姜靓介绍说，在朝内大街203号前的小广场上，社区搭起了残疾人体育健身活动网络。“根据残疾人的不同需求，我们开展许多个性化健身项目：适合智力、精神残疾人的健步走，方便肢体、听力和言语残疾人的柔力球、健身舞蹈、太极拳等，并逐渐成立队伍，安排社会体育指导员指导大家训练。”

“我是小儿麻痹，两条腿不一样粗细，踢毽、跑步都不敢，连追公交车都不行。”58岁的滕迎年是三级肢体残疾，每每看到大家到小广场去参加健身活动，眼里充满了羡慕。“真是没想到，社区为我们购置了健步杖。”有了这两条“辅助腿”，老腾也成为了社区健身队伍中的一员。以前老腾总觉得自己有残疾，出去锻炼怕别人有异样的眼光，“现在好了，大家都是残疾人，我也不怕被人笑话了。”

残疾人参加体育锻炼，也需要个性化的科学方案。经过社区“残疾人体育健身进家庭”工作小组的协调，社区工作人员还定期与医生一起入户，对残疾人进行体检、心理疏导等，还帮助残疾人拟定健身方案。 残疾居民柯振林半身不遂，属重度肢体残疾。社区根据他的身体情况，为他配备了握力器、按摩球等家庭体育健身器材，并制定了科学、合理的健身方案，劝导他努力坚持康复锻炼。“每次社区来人看他，他总是特别高兴和激动。” 社区卫生服务站医生王学楠说。

作者：徐光晔 李冬梅