(原标题:练起来) 北京街头巷尾、社区、胡同,到处有规模不等的健身场所,供大爷大妈活动腰腿,但似乎利用率不高。 天坛公园这个健身乐园的约百件器材却没有闲着的。乐园大约1/4足球场大,集中了男女老少数百人:有抻筋的、有劈叉的,有练俯卧撑的、有练跳绳的……千姿百态。在单杠上飞舞,身手矫健,以为是小伙子,下来一问,都是60多岁的老人。 锻炼时老人们的表情、眼神各异,有竭尽全力的,有轻松愉快的,十分有趣。 (原标题:练起来) > |
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