双人荡板

双人荡板主要功能：增强心肺功能和协调能力；改善血液循环和消化系统机能；加强腰椎、髋关节活动能力，对腰肌劳损、下肢关节功能性障碍、肌肉萎缩等有康复作用。
使用方法：面对器材，双手握紧手柄，双脚站在踏板上，腰部发力带动下肢做左右摇摆式运动。
注意事项：摆动幅度不要过大。有病理人士应征得医生同意方可使用，使用时须有家人看护；儿童使用时须有成年人看护方可运动。锻炼者在使用过程中若感到身体不适，应立即停止并咨询医生。